Met de airco of ventilator aan slapen wanneer je keelpijn hebt?

Een warme zomerdag is heerlijk tot op zekere hoogte. Het wordt vervelend wanneer je door de hitte maar moeilijk kunt slapen. De slechte nachtrust heeft vervolgens de volgende dag effect op je humeur en concentratie. Je bent minder effectief dan je zou willen. Genoeg redenen om een mobiele airco of ventilator in je slaapkamer neer te zetten.

Heb je keelpijn of ben jij gevoelig voor keelpijn? Misschien vraag jij jezelf af of slapen met een mobiele airco of ventilator wel zo verstandig is. En krijg je eigenlijk keelpijn van een mobiele airco en ventilator? In dit artikel leggen we uit of je keelpijn kunt krijgen van een airco of ventilator, of je keelpijn kunt krijgen van koude lucht.

Kan een airco op je keel slaan?

We vallen maar meteen met de deur in huis. Het is mogelijk dat een airco op je keel slaat. Maar het is ook vrij eenvoudig om dit te voorkomen zolang je maar op een paar dingen let. Het is niet puur de koude lucht die zorgt dat je verkouden wordt, maar de kwaliteit van de lucht.

Het ventileren van een kamer is ontzettend belangrijk wanneer je slaapt. Ventileren kan op allerlei manieren, en daar kunnen airco’s en ventilatoren zeker bij helpen. Zolang je deze apparaten goed gebruikt is er geen vuiltje aan de lucht.

De reden dat een airco op je keel kan slaan is omdat de filters in het apparaat slecht onderhouden zijn. Het is verstandig om de filter regelmatig schoon te maken. Op deze manier voorkom je dat bacteriën en schimmels de slaapkamer in worden geblazen. Deze bacteriën en schimmels zorgen ervoor dat je verkouden kan worden en dus een zere keel krijgt.

Een andere reden dat een airco op je keel kan slaan is doordat het temperatuurverschil tussen binnen en buiten te groot is. Je lichaam wordt kwetsbaar wanneer het zich niet snel kan aanpassen aan het temperatuurverschil. De regel is dat het verschil in temperatuur tussen buiten en binnen maximaal 5 graden Celsius mag zijn. Gelukkig is dit met een mobiele airco eenvoudig in te stellen.

Kun je keelpijn krijgen van een ventilator?

Bij een ventilator is de kans op een verkoudheid veel kleiner dan bij een airco. Het is wel aan te raden om de ventilatorbladen eens in de zoveel tijd schoon te maken. Haal de ventilatorkorf van het apparaat en maak met een vochtig doekje de bladen schoon.

Kun je keelpijn krijgen van koude lucht?

Eigenlijk krijg je geen keelpijn van koude lucht. Het zit iets complexer. Koude lucht is vaak droger dan warme lucht en dat kan een keel irriteren. Het geeft dan een prikkelend gevoel en slikken gaat wat moeilijker. Maar wanneer je weer in een normale warme omgeving bent gaat dat gevoel weer snel weg. Een te droge lucht heeft een luchtvochtigheid onder de 40%.

Een normaal luchtvochtigheidsniveau ligt tussen de 40-60%. Ook kan droge lucht ervoor zorgen dat slijmvliezen moeilijker functioneren. De slijmvliezen zijn eigenlijk de eerste barrière voor ziekteverwekkers die je lichaam willen binnendringen. Valt deze barrière weg, dan is de kans groter dat men ziek wordt. De meeste airco’s hebben tegenwoordig een bedieningspaneel waarop de luchtvochtigheid kan worden ingesteld.

Kun je met een airco of ventilator aan slapen? Ook bij keelpijn?

Het antwoord is JA! Je kunt prima met een airco of ventilator aan slapen zonder dat je hier ziek van wordt. Heb je keelpijn, dan kun je ook prima je airco of ventilator blijven gebruiken. Wanneer je de eerder genoemde adviezen opvolgt, is er niets aan de hand. Mobiele airco’s en ventilatoren hebben vaak handige slaaptimers waardoor de apparaten na enige tijd automatisch uitschakelen.

Stel de temperatuur ongeveer in op 18 graden Celsius. Dit is een aangename temperatuur om in te slapen.

Wil je met een mobiele airco aan slapen, dan is het ook verstandig te kiezen voor een mobiele airco die geruisloos werkt. Kijk dus altijd even bij de specificaties van airco’s of ze veel geluid maken.

Is een airco goed voor hooikoorts?

Een moderne mobiele airco is een goed middel tegen hooikoorts. De filters in een mobiele airco filteren het stuifmeel (pollen) uit de lucht. Mits je de filter regelmatig schoonmaakt helpt een airco zeker tegen hooikoorts.

Hoe vaak je de filter van een mobiele airco moet schoonmaken hangt af van hoe vaak je de mobiele airco gebruikt. De regel is dat je eens per jaar de filter moet schoonmaken.

Ik wil een mobiele airco!

Ben je opzoek naar verkoeling en wil je een ventilator of airco kopen? Of vind je een mobiele airco net wat te duur en ga je liever voor een ventilator, aircooler of plafondventilator. We hebben een ruim assortiment producten die jouw huis koel houden. Heb je vragen of wil je advies? Stel ze aan één van onze experts. Zij zitten iedere werkdag tussen 9.00 en 17.00 voor je klaar. Je kunt ook een mail sturen naar info@shopping-point.nl.